mercoledì 28 ottobre 2020
NOVITA' ASSOLUTA! L'EXCURSION WORKSHOP DEL MONROE INSTITUTE DIVENTA ONLINE IL 28/29 NOVEMBRE 2020!
lunedì 19 ottobre 2020
Hemi-Sync per i Sogni Lucidi
LA SERIE PER I SOGNI LUCIDI!!
Questa serie è progettata per insegnarvi come programmare e partecipare coscientemente al vostro personale mondo dei sogni.
Ricerche cliniche suggeriscono che focalizzarsi sul sogno che si desidera vivere, mentre ci si ricorda che si può partecipare coscientemente al proprio stato di sogno, può aumentare incredibilmente le possibilità di successo.
La Serie per i Sogni Lucidi fornisce un considerevole supporto per chi è interessato a sognare lucidamente mediante l’uso delle tecnologie del suono per la sincronizzazione emisferica (Hemi-Sync®). Gli schemi sonori Hemi-Sync® per questi esercizi sono stati progettati per facilitare gli stati delle onde cerebrali che sono noti manifestarsi durante i cicli di sonno. Per questa ragione, ognuno dei primi tre esercizi ha una durata di 90 minuti. L’esercizio quattro è progettato per un periodo di sonno di otto ore per supportare la tua pratica di sogni lucidi.
La nuova serie è acquistabile a questo link:
https://shrsl.com/2kcvq
sabato 17 ottobre 2020
martedì 29 settembre 2020
Sugli Aiutanti
Sugli AiutantiII Edizione - 29 Settembre 2020
Materiale elaborato e tradotto da Davide Rozzoni, Outreach Trainer del Monroe Institute per il gruppoFacebook “Hemi-Sync Italia”.L'articolo in PDF si può scaricare a questo link
Talvolta quando mi trovo a passare con il mio corpo fisico attraverso ambienti popolati da spiriti disincarnati “neutrali” vengo percorso da numerosi brividi nella schiena e dalla sensazione che i “peli della testa si rizzino in piedi”. Se invece oltre alle sensazioni di cui sopra, si aggiunge anche la percezione di un senso di minaccia e/o timore e/o inquietudine interpreto tali presenze come ostili in misura maggiore o minore. Quando ciò accade o elevo la vibrazione interiore creando un vortice di energia ascendente oppure invoco l’aiuto del Maestro affinchè mi liberi o, in casi estremi, alzo il braccio destro a squadra e nel nome di Gesù Cristo scaccio tali presenze con intento inflessibile.
Alla presenza non fisica di esseri disincarnati particolarmente evoluti e benevoli si vive uno stato di profondo benessere e senso di elevazione interiore, talvolta si provano sentimenti di riverenza.
Personalmente preferisco frequentare esseri evoluti e benevoli nonché talvolta qualche essere che non percepisco né come amico né come nemico.
Dal Capitolo 17 del libro “Afterlife Knowledge Guidebook – A Manual for the Art of Retrieval and Afterlife Exploration” di Bruce Moen (NdT La guida per la Conoscenza dell’Aldilà: un Manuale per l’Arte del Recupero e per l’Esplorazione dell’Aldilà, al momento disponibile solo in inglese):
“Potreste chiamarli Angeli, Guide, Maestri, Esseri di Luce, Arcangeli, Serafini, Angeli Custodi, Guide spirituali o qualcos'altro. Io preferisco il nome più generico Aiutanti. Queste persone non fisiche svolgono diversi ruoli vitali nell'esplorazione dell'aldilà.
Chi sono queste persone? Da dove vengono? Cosa fanno questi aiutanti? Come possiamo entrare in contatto con loro e come li riconosciamo? C'è un modo per sapere se una persona non fisica non è un aiutante? Come può il contatto con gli Aiutanti esserci di supporto nelle nostre esplorazioni dell'aldilà? Come riconosciamo l'assistenza di un aiutante? Perché gli Aiutanti fanno quello che fanno? Come posso iniziare a lavorare con gli Aiutanti? Questo capitolo fornirà alcune risposte tratte dalla mia esperienza e dall'esperienza dei partecipanti al workshop (NdT Il corso di esplorazione dell’Aldilà elaborato da Bruce Moen e disponibile anche in Italia). La tua esperienza fornirà più risposte.
Di solito gli aiutanti hanno vissuto vite fisiche sulla Terra. Dall'esperienza diretta hanno familiarità con il tipo di esperienze che viviamo. Comprendono i limiti percettivi dell'esistenza fisica, come l'esperienza di vita fisica possa condurci a credenze e aspettative errate e come aggirare queste difficoltà. Comprendono intimamente come le convinzioni (Ndt traduzione alternativa: credenze) possano distorcere e bloccare la percezione e come superare questi limiti. Dopo la morte queste persone, per una serie di motivi, hanno scelto di fornire assistenza agli altri in ogni modo possibile. Sono disposti a fornire assistenza ai viventi incarnati e ai viventi disincarnati.
Se dovessi indovinare direi che la maggior parte degli Aiutanti con cui ho lavorato dimorano in Focus 27 e alcuni probabilmente risiedono al di là di Focus 27. Quelli che ho incontrato e coi i quali ho lavorato non agiscono mai per forzare la volontà o le credenze altrui. Sono disposti a fornire assistenza a chiunque, per qualsiasi cosa, ma per ottenere il loro aiuto bisogna ricordarsi di chiedere. Questa sembra essere una funzione del tipo di persone che sono. Dal loro punto di vista come Aiutanti, fornire assistenza non richiesta sembra significare di voler imporre la propria volontà o le proprie convinzioni su un'altra persona. In sostanza hanno bisogno del permesso per essere di aiuto, al fine di evitare ciò che vedono come una interferenza non richiesta nella nostra esperienza. Se vuoi il loro aiuto, devi chiederlo. Questo dà loro il permesso di fornirlo. Ciò potrebbe sembrare un dettaglio pignolo, ma molte volte, quando non riuscivo a capire cosa fare dopo, le cose sarebbero andate molto meglio se mi fossi ricordato di chiedere assistenza. Può esserci anche un altro fattore che funziona qui. Può essere che l'atto di chiedere il loro aiuto serva a focalizzare la nostra attenzione su di loro onde portarli nella nostra consapevolezza. In ogni caso, se vuoi l'assistenza di un Aiutante, devi ricordarti di chiederla.
“C’è modo di sapere se una persona non fisica non è un aiutante?”
“Si. Ci sono due linee guida o regole che uso e si basano sulla cosa più fondamentale che conosco relativamente agli Aiutanti.
Regola #1: Se un essere non fisico provasse mai a forzarvi, coercizzarvi, manipolarvi, ingannarvi o intimidirvi affinchè facciate qualcosa per la quale voi sentiate una resistenza a fare, quella persona non sarebbe un aiutante.
Regola #2: Se un essere non fisico provasse mai a forzarvi, coercizzarvi, manipolarvi, ingannarvi o intimidirvi affinchè crediate qualcosa che già non credete, quella persona non sarebbe un aiutante.
Potreste pensare, beh, se quella persona con la quale mi sto intrattenendo non fosse un aiutante, chi potrebbe essere? Risponderei dicendo che nella realtà fisica ci sono molte persone diverse. Alcune attraverserei la strada per incontrarle e altre attraverserei la strada per evitarle. Direi che è lo stesso nella realtà non fisica.” (…)
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Secondo le informazioni contenute al sito inglese http://en.wikipedia.org/wiki/Focus_level la descrizione relativa a Focus 27 può essere tradotta come segue:
"Il centro di accoglienza. Un'area artificiale creata dalla mente umana, progettata per facilitare il trauma e lo shock del passaggio dalla realtà fisica. Essa assume la forma di vari ambienti della terra in modo da essere accettabile per la grande varietà dei nuovi arrivati. Il contatto e la comunicazione sono aperti tra tutti gli abitanti. Molte persone che vivono in Focus 27 forniscono assistenza ai nuovi arrivati per aiutarli ad adattarsi alla loro nuova situazione. Questo è un settore altamente organizzato e strutturato."
Per quanto riguarda la mia esperienza personale, gli esseri che dimorano in Focus 27 sono evoluti spiritualmente e pacifici. Non cercano mai di convincerti delle loro idee. Non fanno pressioni di alcun genere. E se sei disponibile, troverai sempre qualcuno disponibile ad accompagnarti a dare una mano a chi necessità aiuto. In Focus 27 le comunicazioni sono simili a quelle che avvengono tra gli esseri di luce nel film Nosso Lar.
A Febbraio 2013 scrissi nel blog:
“Gli esseri disincarnati, che in passato sono stati umani, che ho incontrato in Focus 27 negli ultimi mesi, sono individui estremamente garbati e rispettosi delle opinioni altrui. Sempre disponibili ad offrire supporto, mai invadenti. Il loro modo di dialogare, lungi dall'essere asettico, tuttavia è privo della carica emotiva che è propria del modo di comunicare tra esseri umani. Parlano perchè hanno realmente qualcosa da dire, ma non intendono convincerti, non vogliono farti cambiare idea. Gli incontri avvenuti non sono mai stati banali.”
1) La sfera di energia risonante
Lo scopo della Sfera di Energia Risonante è di aumentare la consapevolezza del proprio campo di energia, incrementare e controllare tale energia, attirare energie più elevate e allontanare quello che non si desidera. La sfera di energia risonante si può apprendere in questo video:
2) L’Affermazione del Gateway Voyage
Uno strumento efficace per aiutarti a calmare la mente e portare la tua attenzione e intenzione a ciò che desideri:
“Io sono più del mio corpo fisico.
Poiché Io sono più della materia fisica che mi compone, Io desidero profondamente Ampliare, Sperimentare, Conoscere e Capire, Controllare e Utilizzare, queste energie superiori e questi sistemi di energia, così che possano portarmi beneficio ed essere costruttivi per me e per tutti quelli che mi circondano e mi sono vicini.
Inoltre, desidero profondamente l’aiuto e la cooperazione, l’assistenza e la comprensione, di quegli esseri la cui saggezza, sviluppo, ed esperienza sono pari o superiore al mio.
Chiedo la loro guida e protezione da ogni influenza o fonte di energia che mi porti a essere in uno stato inferiore a quello desiderato.”
Il tipo di vita che conduco verso che frequenza vibratoria e compagnie mi porta?
1. Impegnarsi a vivere la propria vita coerentemente con i propri principi. Se ritengo che l’onestà sia importante, devo condurre una vita onesta. Se ritengo di fondamentale importanza a fedeltà nel rapporto di coppia, è necessario che io sia fedele. In caso contrario, nascerebbero i sensi di colpa che distruggono gli individui da dentro e portano la frequenza vibratoria della persona verso vibrazioni più basse.
2. Evitare l’abuso di alcolici (o ancora meglio essere astemi) e l’uso di sostanze stupefacenti.
3. Praticare attività che contribuiscano a elevare la tua energia.
4. Condurre una vita equilibrata assumendo una quantità adeguata e varia di cibo e dormendo il numero di ore di cui il tuo corpo necessita.
5. Rimuovere le cause di sensi di colpa, rabbia, odio con qualunque metodo ti possa aiutare a farlo.
6. Durante la giornata ripetere più volte secondo necessità e con intento reale le seguenti affermazioni: “Sono amato/a, sono protetto/a, sono degno/a”.
Ti invito ad essere aperto, curioso e disponibile verso le opinioni ed esperienze altrui, incluso quanto presentato in questo scritto, ma di NON credere a nessuno nemmeno al sottoscritto finchè non avrai ottenuto esperienze personali. J
Canale YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCN0Ss2NMqTG4roBasdATDVQ
Pagina Facebook: "Hemi-Sync Italia"
https://www.facebook.com/Hemi-Sync-Italia-446046439202172/
Gruppo Facebook: "Hemi-Sync Italia"
https://www.facebook.com/groups/235019830635231/
Telegram: https://t.me/HemiSyncInItalia
martedì 15 settembre 2020
Tecniche e strumenti per OBE (Out of Body Experiences - Esperienze fuori dal corpo)
La diretta di ieri questa sera con Micky Bizzarri nel gruppo Facebook OBE Contatto - Viaggi Astrali verso il Sè Interiore
Grazie a tutti i partecipanti 🙏
giovedì 10 settembre 2020
Parliamo di Focus 27 e Nosso Lar
Libri in italiano citati nella diretta:
Parlano di Focus 27:
"Ultimo Viaggio" di Robert Monroe;
"Viaggi nell'ignoto" e "Viaggio oltre il Dubbio" di Bruce Moen;
"Nosso Lar" di Francisco Candido Xavier (Chico Xavier)
I libri di Bruce Moen sopra indicati sono disponibili:
- dall'editore Onereededizioni info@onereededizioni.eu
- da Robertina Smizzi (tramite Messenger) o mail nikcap@yahoo.com oppure Davide Rozzoni (tramite Messenger) o mail davide.rozzoni2018@gmail.com
Il trailer in italiano di Nosso Lar è visibile a QUI
Alla data odierna 10/09/2020 il film doppiato in italiano non è ancora acquistabile in DVD/Blu Ray o come download.
lunedì 7 settembre 2020
Diretta Facebook del 8 Settembre 2020: Parliamo di Focus 27 e Nosso Lar
Domani sera 8 Settembre 2020 alle 20,30 siete invitati alla diretta che terrò nel gruppo Facebook Bridges of Light - Ponti di Luce.
Argomento: Parliamo di Focus 27 e del film "Nosso Lar".
Per partecipare è necessario iscriversi al gruppo di cui sopra e collegarsi alla pagina Facebook del gruppo domani alle ore 20,30
Vi aspetto! ;-)
Il trailer di Nosso Lar in italiano:
lunedì 24 agosto 2020
Finalmente la Gateway Experience® completa in italiano!!!
GRANDE NOVITA’!!!
Finalmente
la Gateway Experience® completa in italiano!!!
Gateway
Experience® Waves
I-VII
Una serie progettata per applicazioni specifiche. Ogni album
include esercizi guidati in italiano insieme a frequenze Hemi-Sync® e delicati effetti sonori o musica di
sottofondo.
La Gateway Experience® ti aiuta a ottenere una maggiore
consapevolezza. La serie di esercizi della Gateway Experience®, da
svolgere a casa propria, proviene direttamente dal Gateway Voyage®, il famoso
programma del Monroe Institute®. Come il Gateway Voyage, questo corso di
potenziamento personale è dedicato allo sviluppo, all’esplorazione e
all’applicazione di stati di consapevolezza espansi. A partire dal primo ci
sono sette “album”. Ogni Wave è rappresentata dal download di 6 esercizi
speciali Hemi-Sync® progettati per
guidare dolcemente l’ascoltatore in stati profondi di consapevolezza espansa.
Mentre ci si trova in tali stati, si ha a disposizione una gamma più ampia di
percezioni con cui risolvere problemi, sviluppare creatività o ottenere
indicazioni. Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza. I manuali in italiano della
Gateway Experience®, inclusi in ogni
serie, ti preparano per questi esercizi che ti aiutano a conoscere e capire
meglio il tuo Sé totale in modo da potere vivere una vita più appagante.
Livelli di Focus esplorati nella Gateway Experience: 10, 12, 15,
21, 23, 25, 27.
Cosa puoi aspettarti dalla Gateway Experience?
"Tanto o poco a seconda di quanto
investi su te stesso. Alcuni scoprono se stessi e quindi vivono in modo più
completo, più costruttivo. Altri raggiungono livelli di consapevolezza così
profondi che una di queste esperienze è sufficiente per tutta la vita. Altri
ancora diventano ricercatori della verità aggiungendo ogni giorno nuove
avventure alla loro attività quotidiana ".
Robert A. Monroe
NOTA IMPORTANTE
Non ascoltare
la tecnologia Hemi-Sync® durante la guida o l’utilizzo di attrezzature pesanti. Se hai una tendenza verso le
convulsioni o ti trovi in condizioni mentali avverse, non ascoltare Hemi-Sync®
senza prima consultare il tuo medico. Sebbene la tecnologia
Hemi-Sync® possa contribuire al benessere, non intende sostituire la diagnosi e
il trattamento medico.
Gateway Experience® Wave I – Scoperta
Scoperta introduce lo stato Mente sveglia / Corpo
addormentato (Focus 10) e altri “strumenti mentali” per aiutarti a sperimentare
stati di consapevolezza espansa.
Sei guidato dallo stato di veglia in un
rilassamento profondo e poi in livelli inesplorati della tua coscienza. Scopri
nuovi potenziali nel pensiero e nell’azione, mentre il tuo Sé totale diventa la
tua porta personale verso forme profonde di percezione. Esercizi guidati in
italiano. Include un manuale d’uso e i seguenti sei esercizi:
Orientamento: introduzione e Focus 3
Introduzione a Focus 10: introduce lo stato di mente sveglia /
corpo addormentato;
Focus 10 Avanzato: Espandi la percezione e ottieni un
maggiore controllo dell’energia personale;
Liberazione e
Ricarica: separati dalle vecchie paure e dalle emozioni negative;
Esplorazione Sonno: tecniche di espansione ed esplorazione
mentre dormi;
Percorso libero in Focus 10: sperimenta tutti gli strumenti appresi
in questa serie Wave I;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fu82
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave II – La Soglia
Apprendi ulteriori “strumenti mentali” in Focus 10 e trai beneficio da esercizi che portano a uno stato di consapevolezza espansa noto come Focus 12.
La
Soglia apre nuovi canali percettivi per espandere e integrare la
consapevolezza personale sviluppando intuizioni creative che aiutano a
dissolvere le barriere della paura. Esercizi guidati in
italiano. Include un manuale d’uso e i seguenti sei esercizi:
Introduzione
a Focus 12: Scopri lo stato di energia più elevata di consapevolezza espansa;
Risoluzione
dei Problemi: ricevi soluzioni creative alle tue domande;
Pianificazione
di un mese: rimodella la tua vita nelle direzioni desiderate;
Colori
e Respiro: collega mente e corpo per stimolare e sostenere la
guarigione;
La
Barra Energetica: dirigi le tue energie non fisiche;
La
mappa del corpo vivente: bilancia e rafforza il sé fisico;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fua0
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave III – Libertà
Sperimenta gli esercizi in Focus 10 e Focus 12 sviluppati
appositamente per rendere un’esperienza confortevole e gioiosa i metodi
per percepire e controllare la tua energia non fisica. Esercizi guidati in
italiano. Include un manuale d’uso e i seguenti sei esercizi:
Decollo: raggiungi
agevolmente l’esperienza non fisica;
Visione
Remota: strumenti per la percezione a distanza;
Vettori:
punti di riferimento per un facile spostamento;
Le
cinque domande: risposte dal tuo Sé totale;
Cibo
energetico: assorbire energia non fisica;
Separazione
del primo stato: esplora la coscienza non fisica;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fuce
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave IV – Avventura
Scopri nuove esperienze, nuove idee, nuovi posti e nuovi
amici. Questo album ti offre la massima espressione oltre la Libertà:
quella di un’avventura controllata e diretta personalmente. Esercizi
guidati in italiano. Include un manuale d’uso e i seguenti sei
esercizi:
Pianificazione
di un anno: per progettare il tuo futuro desiderato;
Cinque
messaggi: ottieni informazioni sul tuo Sé totale;
Percorso
libero in 12: uno scenario senza precedenti per l’esplorazione personale;
Comunicazione
non verbale I: comunicazione non verbale, il linguaggio del pensiero intuitivo;
Comunicazione non verbale II: amplia la percezione in
tutti gli stati del tuo essere;
Compoint
12: stabilisci un punto di riferimento per la comunicazione con la
coscienza superiore;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fud3
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave V – Esplorazione
Un
viaggio in Focus 15
Dallo stato ormai familiare di Focus 12 verrai introdotto a Focus
15 – lo stato del “non tempo” – lo stato del semplice essere. Qui, ben
oltre i tuoi cinque sensi fisici, puoi connetterti con la fonte della tua
intuizione. Esercizi guidati in italiano. Include un manuale d’uso e
i seguenti sei esercizi:
Focus
12 avanzato: potenzia e rinforza la tua familiarità con questo prezioso stato;
Scoprire
l’intuizione: usa
Focus 12 come base naturale per migliorare le tue capacità intuitive;
Esplorare
l’intuizione: ulteriore
esplorazione delle tue abilità intuitive;
Introduzione
a Focus 15: sarai guidato in Focus 15, lo stato del “non tempo”, in cui il
tempo non esiste per te;
Creazione
e Manifestazione in 15: esplora Focus 15 come un potente stato di
creazione e manifestazione;
Esplorare
Focus 15: un’opportunità di percorso libero per un’ulteriore esplorazione di
questo straordinario stato;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fudl
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave VI – Odissea
Un
viaggio in Focus 21
Imbarcati in un’odissea di auto-scoperta.
Wave VI offre esercizi di grande avventura in Focus 21 (il ponte
verso altri sistemi energetici). Esplora regni di consapevolezza che
sfidano la descrizione, in dimensioni al di là della realtà fisica
spazio-temporale in questo proseguimento tanto richiesto della Gateway
Experience. Esercizi guidati in italiano. Include un manuale d’uso e
i seguenti sei esercizi:
Percezione
in Locale 1: impara a controllare il tuo corpo energetico;
Espansione
in Locale 1: estenditi
oltre il tuo corpo fisico;
Punto
di partenza: progetto
“fuori fase” dal tuo Sé fisico;
Amici
non fisici: incontra i tuoi “aiutanti in forma energetica”;
Introduzione
a Focus 21: viaggia
sul ponte verso altri sistemi energetici;
Percorso
libero in Focus 21: un
territorio completamente nuovo per la tua esplorazione;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fue3
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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Gateway
Experience® Wave VII - Voyager
Un
viaggio in Focus ™ 27
Impara ad essere di servizio al Sé e agli altri. Un viaggio in
Focus 21 e fino agli stati di consapevolezza associati all’aldilà: Focus 23
fino a Focus 27. Da questi livelli si stabilisce il contatto con individui che
sono morti fisicamente ma rimangono "statici" - incapaci di staccarsi
completamente dai sistemi energetici terrestri. Un obiettivo è di guidare
questi individui oltre l'esperienza terrestre in un "centro di
accoglienza" in cui possono riposare, rivedere le loro esperienze di vita
e considerare i loro prossimi passi evolutivi. Avrai inoltre l'opportunità di
entrare in contatto con i tuoi cari e di inviare / ricevere messaggi. Sei
esercizi guidati in italiano. Manuale d’uso incluso. (Questo album è basato sul
corso Lifeline® del Monroe Institute.)
Esplora
il Sé Totale: ottieni una migliore comprensione del tuo Sé totale;
Introduzione a Focus 23: sei guidato
alla realtà transitoria di coloro che hanno appena completato una vita fisica;
Introduzione
a Focus 25: sarai guidato verso i territori dei sistemi di credenze;
Introduzione a Focus 27: vieni
introdotto al centro di accoglienza tra le vite fisiche;
Recuperi: imparerai come aiutare chi
si trova in Focus 23;
Messaggi
dall’Aldilà: quando ritorni in Focus 27, esistono opportunità per inviare e
ricevere messaggi;
Il download dei brani è acquistabile a
questo link: https://shrsl.com/2fuel
NB: Ogni album aggiunge
qualcosa agli strumenti e alle tecniche degli album precedenti, pertanto gli
album devono essere utilizzati in sequenza.
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